Aktuelle Themen

Fremdverlieben trotz glücklicher Beziehung
Fremdverlieben, obwohl die Beziehung gut läuft? Das ist häufiger als gedacht. Ein Paartherapeut erklärt, welche Gefühle dahinterstecken.

Erektionsstörungen & Männergesundheit: Warnsignale ernst nehmen
Erektionsstörungen können frühe Hinweise auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein. Warum Männergesundheit und Sexualität zusammengehören und was hilft.

Ethnologisches Fragen
Das Gefühl wirklich verstanden worden zu sein, fehlt in Gesprächen häufig: Ethnologisches Fragen ist eine Methode zu mehr Verständnis.

Longevity und Beziehungen
Longevity ist einer der großen Gesundheitstrends
unserer Zeit. Während sich viele Strategien auf Ernährung, Fitness und Biohacking
konzentrieren, zeigt die Forschung zunehmend: Auch Beziehungen beeinflussen
Gesundheit und Lebenserwartung.

Warum neurodiverse Menschen häufiger bewertet als verstanden werden
Warum neurodiverse Menschen häufiger bewertet als verstanden werden – eine möglicherweise unangemessen engagierte Propagandaschrift eines ADHS-Lobbyisten

Wege aus dem Hochstapler-Syndrom – Selbstzweifel verstehen, innere Kritiker beruhigen
Wege aus dem Hochstapler-Syndrom: Wie Selbstzweifel selbstwirksam gelöst werden können.

Das Hochstapler-Syndrom – Wenn Anerkennung sich fremd anfühlt
Ein Essay über das Hochstapler-Syndrom – und den Bruch zwischen innerem Erleben und äußerer Anerkennung.

Warum trennen sich Frauen häufiger? Eine Metastudie räumt mit Klischees auf
Die eine Seite leidet still, die andere geht proaktiv weiter – doch warum ist das so? Eine aktuelle Metastudie gibt darauf überraschende Antworten.

Valentinstag vergessen? Die wahren Gründe hinter der Enttäuschung
Jedes Jahr erlebe ich als Paartherapeut das Gleiche: Kurz nach dem 14. Februar stehen bei mir die Telefone nicht mehr still. Viele Menschen – vor allem Frauen – melden sich enttäuscht und verletzt. Der Grund? Ihr:e Partner:in hat den Valentinstag vergessen.